Akıllı Saatlerle Sigara Bağımlılığın Azaltılması Ve Kalp Sağlığının Takibi

ÖZET: Akıllı Saatlerle Sigara Bağımlılığın Azaltılması ve Kalp Sağlığının Takibi: Bu projede amaç akıllı saatler kullanılarak sigara bağımlılığıyla mücadele ve kalp sağlığının takibi ve korunması. Akıllı saat kullanma alışkanlığı olan kişiler saatlerini genellikle gün boyu yanlarında taşıyor ve bu akıllı saatleri bağımlılıkla mücadele ve sağlık takibi konularında önemli bir araç yapıyor. Sigara bırakma sürecinde ise en çok kullanılan teknikler ya uzun süre içmemek ve bırakmak ya da yavaş yavaş azaltarak sigarayı bırakmaktır. Yaptığımız akıllı saat iki şekilde bırakmaya da olanak tanıyor. Hangi şekilde bırakacağınıza akıllı saat ekranındaki menüden karar verebiliyorsunuz. Ayrıca bağımlılıklarla mücadelede doktor veya aile bireylerimizin de yardımı çok önemlidir. Günlük içtiğiniz sigara sayıları uygulamadan takip edilebiliyor ve arkadaşlarınızla da kim daha az içiyor şeklinde yarışarak da bırakabiliyorsunuz. Sigara içilirken sigara dumanı çok geniş bir alana yayılır bu da dumanın sensörlerle tespitine olanak tanır ayrıca sigara içen kişilerde sigara içilmesi sırasında nabzın yükselip düştüğü yani anlık değişimler yaşandığı görülür günümüzde akıllı saatlerin pek çoğunda ise nabız sensörleri kullanılmaktadır. Biz de projemizde nabız sensörü ve duman sensörü yardımıyla sigara içildiğini tespit ettik ve uygulamaya verileri göndererek doktorunuz veya aile bireyleriniz tarafından takibini sağladık. Aynı zamanda nabız sensörü sigara içip içmediğinizi tespit etmek için gün boyunca düzenli ölçümler yapıyor ve bu düzenli ölçümler sırasında nabzınızın ortalaması alınarak uygulamaya gönderiliyor ve nabzınız takip altına alınabiliyor. Yıllık haftalık ve aylık değişimleri ve normalin dışı değerleri uygulamada grafikler halinde görebiliyorsunuz. Sigara içen kişilerde(içmeyen kişilerde de görülebilir) zaman içinde nabız değerlerinde anormallikler ve düzensizlikler görülüyor bu da kalp rahatsızlıklarının işaretlerindendir. Bu şekilde kalp sağlığı durumunuz da takip edilebiliyor. Hatta nabızdaki bu tarz değişimlerden günümüzde depresyon ve başka rahatsızlıkların önceden tespitinde yararlanıyor proje böyle uygulamalara da olanak tanıyor. TR 2021 003068 A2